Hier findet ihr psychologisch fundierte Materialien, Medien und Therapieangebote aus meiner Online-Praxis zum Thema "Streit".

 

Erwachsene brauchen - genauso wie die Kinder - zu Hause einen sicheren Hafen

Mit einem Klick auf ein Bild gelangt ihr jeweils zu ausführlichen Informationen.

Falls ihr unsicher seid, was für euch gerade passt, meldet euch gerne bei mir.

 

Kinderbuch

Worte und Bilder - für kindgerechte Erklärungen zur Entstehung von Streit

Checkliste für Paare, die weniger streiten wollen

12 Schritte - um zu prüfen: Wo steht ihr und was ist euer nächster Schritt für ein wärmendes Familienklima?

Ein Lernfilm für Paare über das Streiten

Den Anfang machen - Wissen und Werkzeuge, um weitere Verletzungen rasch vermeiden zu können

Ersttermin mit Check-up

Licht im Dunkel des Streits finden: Fundierte psychologische Fragebogenanalyse und Einzeltermin mit Blick auf eure persönliche Situation

Paartherapie in meiner Online-Praxis

Den nächsten Schritt gehen: Verletzungen verarbeiten, Lösungen für Konflikte entwickeln, wieder Spaß und Freude aneinander haben und insbesondere: die Verbindung vertiefen

 

Ich bin Diplom-Psychologin mit Schwerpunkt (Online-) Paarberatung und Paartherapie mit Blick auf die Kinder (Entwicklungspsychologie).

Für meine Arbeit nutze ich meine langjährige Berufserfahrung im Bereich der Beratung und Therapie mit Eltern (systemische Beratung und Therapie und emotionsfokussierte Paartherapie). Ich setze Schwerpunkte auch aufgrund der Erfahrungen aus meinem Leben als Mama von zwei Kindern. Meine Praxis in Darmstadt ist größtenteils digitalisiert und ich arbeite mit Paaren deutschlandweit. Aus der therapeutischen Arbeit heraus entwickele ich Kinderbücher. In meinen Büchern geht es darum, wie wir als Familie Herausforderungen nutzen können, um uns selbst und insbesondere auch die Kinder zu stärken.

Welches Unterstützungsangebot ist wann geeignet?

Der Alltag mit jungen Kindern ist schön - und belastend. Wenn Eltern streiten, entsteht für Paare zusätzlich Stress. Je mehr wir von Stress überrollt werden, desto weniger Leichtigkeit spüren wir und desto härter gehen wir miteinander um. Deshalb ist es für Paare so wichtig, dass sie im 1. Schritt Wissen und Werkzeuge an die Hand bekommen, mit denen sie den Stress durch Streit rasch reduzieren und neue Verletzungen vermeiden können. Wenn es in Kopf und Herz wieder etwas Platz gibt - und erst dann - können Paare den nächsten Schritt gehen: Verletzungen aufarbeiten, eigenen "alten Balast" aufräumen, Lösungen für ihre großen Konflikte finden und insbesondere die Verbindung vertiefen.


In meiner Praxis für (Online-) Paartherapie beginnt jede Reise mit einem umfassenden Ersttermin - eurem persönlichen Beziehungs-Check-up. Im Ersttermin nehmen wir uns Zeit, eure Situation genau zu betrachten und einander kennenzulernen. Zum Ersttermin gehört ein Fragebogen und dessen Auswertung, der uns dabei hilft, Licht ins Dunkel eures Streits zu bringen. Eine saubere Analyse ist mir wichtig, damit wir in fundierter Weise Stärken, Belastungen und Ansatzpunkte für euch finden.

 

Manche Paare gehen dann mit den Impulsen aus dem Termin alleine weiter. Für andere Paare ist nach dem Gespräch klar: wir wollen eine tiefergehende (Online-) Paartherapie machen.

 

Übrigens: In meiner (Online-) Praxis könnt ihr euch zunächst Wissen und die Werkzeuge für den 1. Schritt (Streit rasch reduzieren) bequem von zu Hause aus aneignen - mit dem Lernfilm "Vom Streit in die Sonne".

   

Bitte beachtet folgenden Hinweise: Die hier aufgeführten Materialien und Beratungs- und Therapieangebote sind konzipiert und geeignet für Paare, die eine partnerschaftliche Basis haben und die Beziehungsqualität verbessern sowie den Familienalltag erleichtern wollen.

Paare, die sich trennen wollen, getrennt haben oder dauerhaft in Sorge um das Wohl eines Familienmitglieds sind, wenden sich bitte an die Familienberatungsstellen oder die niedergelassenen Psychotherapeut*innen vor Ort oder an die (Online-) Paartherapeut*innen.