Bindungsorientierte Paartherapie

Ich bin mit den vielfältigen Herausforderungen vertraut, die in einer Partnerschaft entstehen können. Ich begleite Paare dabei, nach Zeiten von Streit und Schweigen neue Wege zu finden, die Verbindung wieder möglich machen können. 

Für Paare, die über eine Trennung nachdenken, kann Paartherapie einen geschützten Raum bieten, um behutsam zu klären, ob es noch einen gemeinsamen Kurs geben kann – oder ob es Zeit ist, eigene Wege im Meer des Lebens zu finden. 

 

Liebesbeziehungen sind selten ganz einfach. Sie sind vielschichtig, zutiefst bedeutungsvoll und eng verknüpft mit unserer eigenen Geschichte.

Genau das erfordert Klarheit im Vorgehen, eine breite therapeutische Basis und ein Verständnis für Bindungsdynamiken – ohne den Alltag von Paaren (gerade wenn sie auch Eltern sind) aus den Augen zu verlieren.

In meiner Praxis arbeite ich mit dem Anspruch:

Paartherapie soll fundiert und alltagstauglich sein – mit Methoden, die sowohl emotional wirksam als auch wissenschaftlich begründet sind.

Als Psychologin, Paar- und Familientherapeutin biete ich bindungsorientierte Paartherapie und Paarberatung an, die individuell auf eure Beziehung abgestimmt ist. Ich arbeite mit Methoden aus der systemischen Therapie, der Emotionsfokussierten Therapie (EFT), der Schematherapie und Erkenntnissen der Paarpsychologie. Dabei lege ich großen Wert auf eine traumasensible und ressourcenorientierte Begleitung.

Mit meiner integrativen Herangehensweise unterstütze ich euch gerne dabei, Beziehungskrisen zu bewältigen, eure Verbindung in den Fokus zu nehmen und nachhaltige Veränderungen in eurem Beziehungsleben zu ermöglichen.

Ich lade Paare ein, ihre Beziehungsmuster zu erkennen, Gefühle und Bedürfnisse in Worte zu fassen und die Sprache des menschlichen Bindungssystems verstehen zu lernen– als Basis für Nähe, Verständnis und gegenseitiger Wertschätzung. 

 

Herausforderungen als Paar anzuerkennen, ist der erste Schritt.

Streit, Schweigen und Krisen sind kein Grund, gleich die Segel zu streichen – sondern können eine Chance sein, gemeinsam einen neuen Kurs zu setzen. Dafür braucht es zwei Menschen – und die Entscheidung, sich gemeinsam auf den Weg zu machen.

 

Ich begleite Paare aus Darmstadt und dem Rhein-Main-Gebiet vor Ort in meiner Praxis und online.

In meiner Praxis legen auch und gerade Paare an, die Kinder haben. Ich arbeite besonders gern mit Eltern, weil sie einen der vielleicht schwierigsten Jobs der Welt meistern: Sie begleiten junge Menschen in ihrer verletzlichsten und prägendsten Phase – oft unter Mehrfachbelastung von Beruf, Haushalt, Beziehung und nicht zuletzt eigenen inneren Herausforderungen.

 

Auf Wunsch kann die Paartherapie in meiner Praxis ergänzt und vertieft werden – durch meine therapeutischen Materialien wie das Paartherapie-Begleitpaket für Paare mit Kindern oder meine psychologischen Kinderbücher.

Diese familienorientierten Angebote unterstützen Eltern dabei, gute Bedingungen zu Hause zu schaffen – damit nicht nur die Paarbeziehung gestärkt werden, sondern auch die emotionale Entwicklung der Kinder unterstützt werden kann.

Paartherapie für Eltern biete ich vor Ort in meinen Praxisräumen sowie ortsunabhängig online an. 

Flexible und moderne Paarberatung und Paartherapie

Meine Praxis ist digitalisiert, sodass ich Paartherapie ortsunabhängig und flexibel anbieten kann. Gespräche online lassen sich flexibel in den Familienalltag integrieren. Durch digitale Begleitmaterialien und Blended-Therapy-Elemente lässt die Paartherapie auf Wunsch in den Alltag integrieren. 

 

Praxis-Schwerpunkt: Paartherapie mit Blick auf die Kinder

Die Beziehung der Eltern ist der emotionale Boden, auf dem Kinder stehen. Deshalb berücksichtige ich in meiner Arbeit immer auch die Kinder, ohne dass sie an den Terminen anwesend sind – durch Impulse für den Familienalltag und ein Paartherapie-Begleitpaket, das Eltern auf Wunsch unterstützt, Therapieerfolge zu Hause umzusetzen. Mein Spezialgebiert ist Paartherapie mit Eltern von Babys, Kleinkindern und Schulkindern.

Aus meiner therapeutischen Arbeit heraus entwickele ich psychologische Kinderbücher. Ich möchte psychologisches Fachwissen für Familien nutzbar machen. Dies können geheimnisvolle Räuberhöhlen, funkelnde Zaubermomente und lustige Marmeladenklekse manchmal besser als Fachbegriffe in wissenschaftlicher Literatur und graue Grafiken in Ratgebern.

Ich schreibe Kinderbücher über Bindung, Kinderbücher über Gefühle, Kinderbücher über Pefektionismus.

Die Kinderbücher sind auch Teil des Paartherapie-Begleitpakets für die ganze Familie. 

 

Mehr als Paartherapie: Kinderbücher und Materialien

Aus meiner Arbeit entstehen psychologische Kinderbücher über Bindung, Gefühle, Perfektionismus und kleine wie große Herausforderungen des Lebens. Sie sind Teil des Begleitpakets für die ganze Familie.

 

Vertraulichkeit und Schweigepflicht

Als Psychologin bin ich zur Schweigepflicht und zum Schutz der Daten meiner Klient*innen verpflichtet. Das gilt für meine Praxis in Darmstadt genauso wie für meine Onlinepraxis und Paartherapie Frankfurt. Wenn ihr euch für die Arbeit mit mir interessiert, erhaltet ihr per E-Mail eine ausführliche Zusammenstellung aller wichtigen Punkte zur Schweigepflicht und zum Datenschutz als PDF-Dokument.

 

Qualität und Fortbildung

Ich bin Mitglied im BDP, der Systemischen Gesellschaft und der EFT-Community Deutschland, regelmäßig fortgebildet und im fachlichen Austausch. So stelle ich sicher, dass meine Arbeit fundiert und praxisnah ist - und aktuellen Standards entspricht. 

 

Klimafreundlich und nachhaltig

Meine Praxis arbeitet möglichst papierlos, klimafreundlich und energieeffizient. Dienstreisen erfolgen mit der Bahn, Videotermine online sind ressourcenschonend. Der Strom für meine Online-Praxis (wie z.B. Videogespräche in der Paartherapie online) und für die PC-Arbeit an psychologischen Kinderbüchern wird größtenteils durch eigene Photovoltaik erzeugt. Den Stromanteil, der sich nicht durch die PV-Anlage abdecken lässt, beziehe ich von Ökostrom-Anbietern. 

Ich beziehe die Empfehlungen der "Psychologists for Future" in meine Arbeit ein. 

 

Hinweis:

Meine Praxis ist eine reine Privatpraxis. Meine Klient*innen tragen die Kosten selbst.

Paartherapie und Paarberatung sind keine Kassenleistungen.

Ohne dass Kosten für euch entstehen, könnt ihr die Anregungen und Ideen aus meiner Checkliste für Paare bei Streit nutzen - sowie aus meinen Texten im Blog und auf Instagram.