Mona und die magische Gefühlsleiter - Emotionsregulation und körperliche Regulation zauberhaft erklärt
Ein psychologisches Kinderbuch erklärt die Polyvagaltheorie: Wenn Geschwister streiten und Eltern schimpfen
Beschreibung: Familie kann manchmal anstrengend sein. Vor allem wenn Mona bei einem Streit wütend wird, Mama schimpft und Mona sich danach am liebsten verkriechen will ... Gut, dass Mona Onkel Merlin hat! Der erklärt Mona mit einfühlsamen Metaphern und einer "Gefühlsleiter", was bei einem Streit in ihr vorgeht und wie sie sich selbst beruhigen kann. Die bildhafte Darstellung innerer Vorgänge hilft den Kindern, sich selbst besser zu spüren und zu verstehen. Spielerisch werden Stressreaktionen wie Kampf, Flucht, Erstarrung erklärt. Mitmachseiten animieren zum Ausprobieren. Für Erwachsene gibt es umfangreiches Online-Material mit psychologischem Hintergrundwissen zu den Themen Streitkultur und Selbstregulation. Die liebevollen Aquarelle wimmeln vor Details und machen immer wieder Lust, das Buch in die Hand zu nehmen.
Art des Buches: Illustriertes Buch für Kinder (Lesealter etwa 4-9 Jahre) mit einer Geschichte und Mitmach-Seiten, ergänzend können Erwachsene das Online-Material nutzen. Das Online-Material haben wir für Eltern, Lehrkräfte, Erzieher*innen, Therapeut*innen und Familienberater*innen entwickelt.
Ein Kinderbuch, das Kleinen und Großen hilft, die Herausforderungen des Familienalltags zu bewältigen
Alle unsere Gefühle wollen uns dabei unterstützen, durchs Miteinander zu navigieren – die magischen, die wilden und alle dazwischen. Doch manchmal verleiten uns starke Gefühle zu Handlungen, die nicht unbedingt glänzend sind. Das passiert uns allen! Wenn große und kleine Menschen verstehen, wie und warum das geschieht und lernen, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen, können sie hilfreicher mit ihnen umgehen.
„Mona und die magische Gefühlsleiter“ nutzt die Polyvagaltheorie – eine neurowissenschaftliche Theorie von Steven Porges –, um junge Menschen darin zu unterstützen, zu verstehen, warum sie fühlen und handeln, wie sie es tun, und wie sie ihr Verhalten verändern können. Einen Umgang mit den eigenen Gefühlen zu finden ist nicht einfach! Es braucht Zeit, eine Umgebung, die Halt bietet – und kindgerechte Informationen.
Viele Eltern sowie Fachkräfte aus Betreuung, Beratung und Therapie suchen pädagogisch wertvolle Kinderbücher ab 4 oder 6 Jahren. "Mona und die magische Gefühlsleiter" wurde entwickelt auf Basis psychologischer Forschung und Praxis.
Geschichte für Kinder
Mona, ihre Familie und Onkel Merlin zeigen, wie unser Körper bei Streit funktioniert. Die Geschichte lädt Kinder und Erwachsene dazu ein, über eigene Gefühle bei Konflikten ins Gespräch zu kommen.
Mitmach-Seiten für Kinder
Auf den Mitmachseiten dürfen Kinder kreativ werden. Sie finden hier Anregungen zur Entdeckung und Weiterentwicklung eigener Ressourcen.
Online-Material für Erwachsene
Das Online-Material kann von Erwachsenen heruntergeladen werden. Es beinhaltet Hintergrundwissen und praktische Übungen.
Erhältlich: Das Buch kann direkt über den Verlag Ernst Reinhardt bestellt werden (über den nachfolgenden Link) - und überall wo es Bücher gibt.
Ein Buch über die magischen Körper-Kräfte, die in jedem Kind stecken
Das Buch zeigt, dass Streit in der Familie alle Kinder erleben. Es zeigt auch, welche körpereigenen Ressourcen Kinder nutzen können, um Herausforderungen im Familienalltag zu bewältigen.
Stichwörter: Der normale Wahnsinn des Familienalltags, Familienleben, Konflikte, (Geschwister-) Streit, Schimpfen, Selbstregulation, Co-Regulation, Neurobiologie des Streits, Ressourcenorientierung, Körperorientierung
Psychologische und therapeutische Kinderbücher von Julia Schneider - außerdem erhältlich:
